春、秋とも過ごすには良い季節ですが、何らかのアレルギーをお持ちの方にとっては
どちらもつらいシーズンです。
前回のアトピーに続いて今回はアレルギーについて触れてみましょう。

アレルギーとは１００人の方が同じ場所に集まって、例えば同じように花粉を
感じたとしても、１００人中の数人または、一人の人が何らかの反応を起こすこと、
例えば、くしゃみであったり、鼻水であったり、カユミであったりと、いうことです。
何らかの異変を感じる人と感じない人、この不思議な反応は、体内、体外に色々な
物質（細菌、食物、化学物質）が侵入もしくは付着しても、体がそれを感知して
排除していくひとつのシステムです。
そしてそれが正常であればアレルギー反応は起こさないのですが、この反応が過剰に
働いてシステムに異常を起こしている状態、これをアレルギーといいます。

身体に侵入する有害物質を抗原、それに対抗して作り出されるものが抗体、これを
正常にする働きを「免疫反応」といい、この状態では正常な働きですので問題は
ありません。しかし、これが過剰に働き「抗原抗体反応」の結果、ヒスタミン類が
遊離されて身体に起きる病変というのがアレルギー体質の人ということになります。

皮膚においては保護作用がうまく形成されず、バリア機能が損傷して抗原が
侵入するとアレルギー反応を起こします。

アレルギー反応は大きく分けて１～４型まで４種類あり、肌に現れるのは
１型と４型です。
１型は即時型アレルギーといい、抗原の侵入によってすぐに症状が出るタイプで、
花粉症、蕁麻疹、食物アレルギー、喘息、アトピーなどがあります。
４型は遅延型アレルギーといい、感作リンパ球と抗原の反応によって生じるタイプで、
症状が２～３日経って現れます。金属アレルギー、ウルシかぶれ、ツベルクリン反応
などがあります。

１型、４型ともスキンケアと大変関連の深いアレルギーですが、パッチテストなどで
アレルゲンとして確認できるものがアレルギーであり、通常の化粧品カブレとは
異なりますので覚えてください。

アレルギー体質の方は、その原因となるものが何か知ることによりその対処が
出来ますので、専門のアレルギー科などでの検査もひとつの方法といえます。
ただし、原因物質がわかることにより過剰に反応してしまう心因性過敏もあります
ので、注意することが必要です。

お肌のケアとしては、ボディ洗浄剤の選び方に注意しましょう。
入浴後のバリア機能強化のためのボディクリームなども肌質、体質に合ったものを
選んでご使用ください。また、花粉症やその他シーズンごとのアレルギーの方も
体の免疫力を高めるために、全身型の運動を心がけ、便通を正常にして、
体内の浄化を計っていくとアレルギーの感じ方が変わってこられる方が多いようです。

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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
　　　　
　　　　
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