先日は大きな地震があり、交通網が乱れて、なんと仕事が午後８時ごろ終わり
自宅に午前１時５０分着という、大ピンチのスタッフがおりました。通常でも
２時間はかかる距離なのですが、本当に気の毒なことでした。その他のスタッ
フも１２時ごろ帰宅した者が多く、都内は便の良い分一度トラブルが起こると
大変だとつくづく感じました。そんな中ついに、仙台⇔石巻間の仙石線が完全
開通しました。３．１１の東日本大震災から４年、直通バス便にずいぶんお世
話になりましたが、これからは時間が読めるＪＲを使うことが多くなると思い
ます。突然仙石線の話をしましたが、昔から「お肌の学校」を開催するお店様
があり、毎月スタッフが伺っておりますので、つい嬉しくなって書いてしまい
ました。石巻のお店のお客様たちは、ずいぶん長く続けて使用してくださって
おり“正しいお手入れを続けると肌が老化しない！”ということを立証されて
いる代表的なお店様で、２７～２８年ご使用の方を筆頭に、１０年以上ご使用
の方がたくさんいらっしゃって、本当に皆さん素肌美人なんです。私もずいぶ
ん多くのお店に伺っていますが、年４回伺う埼玉県志木市のお店様も見事なト
ラブル回復成果を出されています。長い間この仕事に携わっていますが、お肌
のトラブルはご本人とアドバイスする担当者の“本気度”で改善していきます。
その“本気度”がお肌のトラブル改善には大切な要素になっているのです。そ
れでは今日はニキビ、成人型ニキビ、シミ、くすみ等のトラブルを改善するた
めのポイントを勉強してみましょう。

お肌の悩みは、本人にとっては本当に辛いものです。気にしてしまうとコンプ
レックスに陥ってしまうほど深刻な問題です。“肌のトラブルくらい”とは、
かたずけられない方々がとても多く、私に相談される前に、様々な改善法を試
している方がほとんどです。例えば皮膚科の先生、美容皮膚科、エステや高級
なコスメなどです。方法は色々ありますが、やはり大切なことは根本的な改善
だと思います。十人十色、女性も男性も、同じ人は双子さんでも存在しません。
そうすると大切なことは、何故そのトラブルがその人に発生したのか？という
ことだと思います。たかが…と考える方もいらっしゃると思いますが、皮膚ト
ラブルが発生するのには、必ず一人一人違った原因があります。お会いして、
肌を見て、声を聞いて、動作を把握してアドバイスしていくのが私の考え方で
すが、統計はあっても同じトラブルというのは本当にありません。そこでちょ
っとトラブルの勉強です。、これは私なりの考えですが、毒素のトラブルと老
化のトラブル、トラブルをこの二つに大きく分けて、炎症を持つ体内毒素系ト
ラブルと代謝が弱り排泄力の落ちた老化系トラブルに分けます。この二つのト
ラブルの改善のポイントは、毒素系トラブルでは鎮静、老化系トラブルでは活
性がキーポイントになります。ご自分のトラブルがどちらか考えてみてくださ
い。毒素系トラブルではニキビや成人型ニキビ、カブレ、アトピーなどが代表
的トラブルで、老化系トラブルでは、シワ、クスミ、シミ、タルミなどが代表
的トラブルです。お手入れのポイントは毒素系は皮膚表面を冷やす考え方、老
化系は温める考え方です。あくまでも肌表面と考えてください！

さて実際のお手入れは、まず基本で一番大切なクレンジング→洗顔をした後、
毒素系トラブルの方は必ず洗顔の最後に冷水で１０回程濯ぐ（流水またはやさ
しくシャワー）、老化系トラブルの方は入浴後すぐに化粧水または導入液を使
用し、蒸しタオルを作り、３０～６０秒お顔に当てて温めるお手入れをしてく
ださい。その後どちらもやさしい化粧水をコットンに含ませて薄く何枚かに分
けてパックをしていただくと効果的なのですが、毒素系トラブルの方はそのま
ま５～７分間パック、老化系の方はラップを軽く当てて温めてください。その
後エッセンスや肌に合うクリーム類を使用するというお手入れです。

十人十色という肌トラブルですが、自分のトラブルの原因を理解してお手入れ
に活用していただくとトラブル改善の方向性がつきますよ！ただし本当にお悩
みの方は適切なアドバイスをしてくれるお店を探し、フォローしてもらうこと
が一番良いと思います。お近くにあると良いですね！

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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。

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