夏休みに入り、電車の中には子供さん連れのご家族がたくさんいらっしゃいま
す。逆に奥様方のママ友ランチは夏休みでお子様がいるせいか少なくなり、ラ
ンチの美味しいお店も夏休み中は比較的空いていたりします。
夏休み、冬休みは子供たちにとって最大のイベントですが、大人にとっては生
活のリズムがずいぶん変わってしまうような気がします。８月になり関東では
ゲリラ豪雨が頻繁に起こっています。今年は猛暑の予想も出ていますのでなか
なか厳しい夏になりそうです。

さて今日はまず質問からスタートです。スキンケアアイテムで一番大切なもの
は何でしょうか？好きなスキンケア商品というと“これ！”と決められると思
いますが、肌にとって大切なスキンケアアイテムというと色々考えてしまいま
すね！そんな中で何度もお伝えしている“汚れを落とす”というところがやは
り長い目で見てとても大切なアイテムになりますので、今日はクレンジングを
再度勉強してみましょう。クレンジングとは和製英語であり、「化粧を落とす
こと、またはそれに用いる化粧品」をいいます。ですからコスメブランドでは
クレンジングのところに“メーク落とし”と書いてあるものが多いようです。
それではメークをしている時だけ使用するのか？というと、実際にメークをし
た時だけ使用する方が多いのですが、クレンジングの必要性はスキンケアと皮
膚トラブル改善には重要なアイテムになるのです。
改めてクレンジングの目的を挙げてみましょう。
１）皮脂を落とす
２）メークを落とす
３）スキンケアアイテムの油分を落とす
４）排気ガス、スモッグなどの汚れを落とす
５）料理などの油分汚れを落とす
６）日焼け止めを落とすetc
これらは油分の汚れになりますので、洗顔だけでは半分ほどしか落とすことが
できないのです。そしてこれら日常の油分汚れが微妙に残ることによって、個
人差はありますがシワやクスミ、ニキビ、肌荒れ等皮膚トラブルが発生してく
ることになります。風邪や食中毒など防止のためのうがいや手洗いと同じよう
に、お肌のトラブルを予防するためにクレンジングはとても大切なアイテムと
いうことになります。そのために大切なことは毎日使用してもお肌の負担にな
らないクレンジングを選ぶこと！これが重要なポイントになるのです。

クレンジングは油分の汚れを包み込んで落とすものなので当然油分がポイント
になります。ここではそのクレンジングの種類を挙げてみましょう。
１）オイルクレンジング
２）リキッドクレンジング（ローションタイプ）
３）ミルククレンジング
４）クリームクレンジングetc
それぞれ使い心地など好みもあると思いますが、クレンジングは油の汚れを包
み込んで水で流すタイプのものが多いので界面活性剤との関係が出てきます。
そのため肌への負担、乾燥、刺激、汚れへのなじみという点を考えますと、昔
からあるクリームクレンジングタイプが一番やさしい成分配剤で作れるという
ことをチェックしてください。合成の界面活性剤にもいろいろ種類があります
し、使用する油脂成分にもいろ色々種類があります。その中で毎日使用しても
肌にやさしいものを選んで使用していくことが大切です。現在主流になってい
るオイルタイプのクレンジングはどうしても肌を乾燥させてしまったりキメの
間の汚れを包むことが難しく、ざっとクレンジングをしてしまう方が多いのと、
肌にトラブルがあると刺激を感じてしまう場合もありますので、そこも考えて
使用していただきたいと思います。

肌にやさしく自分に合うタイプを見つけたら、だいたい１００～１３０ｇまた
はｍＬのクレンジング剤で１ヶ月半程度の使用期間と考えてください。やはり
量はきちんと守っていただいた方が製品の機能がはっきり出て来ると思います。
“夏場はメークも汗で落ちてしまうから”などというのは大きな間違いで、油
の汚れはしっかり残っています。時々お肌の学校でも使用する、肌の内在メラ
ニンと毛穴の詰まりをチェックするスコープを使うと肉眼では見えないのに毛
穴にオレンジ色にびっしりと油が詰まっている方がいらっしゃいます。本人も
びっくりされるのですが、この毛穴詰まりの方は、洗顔をしてもクレンジング
をされない方、または時々さぼってしまったり、適当に使っている方に多いの
です。このクレンジング適当タイプの方は、まずメークの乗りが悪く、すぐに
素肌っぽくなってしまったり、メークしてもトーンダウンしてキレイにファン
デーションがつかない状態になります。とても残念なことに透明感も感じられ
なくなってしまいます。しかし、クレンジングをセレクトして毎日使用し、洗
顔～保湿までをすることで肌力がアップし、透明感も回復してきます。

暑い夏場はスキンケアおさぼりシーズンです！基本の基本を勉強して再確認し、
“おさぼり克服！”スキンケアの習慣を徹底しましょう！中でもクレンジング
のセレクトと正しい使用は秋に向けての対策強化になりますので是非心がけて
くださいね！